您好，大便顏色多與飲食關(guān)系密切，一般吃肉類(lèi)食物會(huì)有黑便，或消化道出血，但是健康人一般不會(huì)出現(xiàn)消化道出血的，服用vc也不會(huì)引起。必要時(shí)去醫(yī)院檢查大便。
      

      你好，維生素C忌過(guò)量服用，建議暫停服用維生素C，2～3天內(nèi)不要食用深色的食物，觀(guān)察大便顏色是否正常，如果恢復(fù)正常就不用擔(dān)心，如果還存在黑便應(yīng)到醫(yī)院的消化科就診。
      

      病情分析：
      這應(yīng)該是藥物染色導(dǎo)致的，停用藥物，多喝水，促進(jìn)排泄，慢慢地就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃粗糧.蔬菜和水果，堅(jiān)持適度的體育運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的生活。
      
      以上是對(duì)“這昨天和今天吃多了維生素C”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！