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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 如何判斷自己是否是一個(gè)雙重性格的人

如何判斷自己是否是一個(gè)雙重性格的人

男 | 21歲 2018-12-28 18:49:09 8人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 如何判斷自己是否是一個(gè)雙重性格的人?在同事眼里我就是一個(gè)活潑開朗非常外向搞笑的人,但我自己覺得我有時(shí)候是個(gè)外向的人,有時(shí)候是個(gè)內(nèi)向的人。有時(shí)候我在街上看到個(gè)美女都敢上前搭訕,有時(shí)候狀態(tài)不好的時(shí)候吧,就會變得很沉默無語,甚至?xí)霈F(xiàn)跟不太熟悉的人聊天的時(shí)候會有種尬聊的感覺,就是不知道聊什么好。心情好的時(shí)候吧,例如參加一些聚會之類什么的,我會很主動(dòng)并且也不會害羞,就像東北人一樣很直接豪爽。偶爾在一本關(guān)于心理學(xué)的書里面看到,壓力太大的時(shí)候會分泌腎上腺素,就會像我所說的變得沉默無語尷尬,人開心的時(shí)候就會分泌多巴胺,讓人變得開朗。所以我認(rèn)為人的性格應(yīng)該跟心情有關(guān),所以我是不是一個(gè)雙重性格的人呢?

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張艷秋
張艷秋 錦州市云飛醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道炎癥 幫助網(wǎng)友:4618
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2018-12-28 18:50:50 我要投訴

      你好,你說的這種情況,有的人也會出現(xiàn)的,建議你不用特別的擔(dān)心,如果長時(shí)間如此的話,不放心,可以去相應(yīng)的心理咨詢科咨詢一下醫(yī)生,人的心情是會隨著外界環(huán)境改變而改變的,有的時(shí)候是正常的
      

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2018-12-28 19:36:08 我要投訴

      你好!你的性格不算雙重人格,一般都是這樣,心情需要你自己調(diào)整好,性格需要控制,不能變化太大。只有這樣才能處理好同事關(guān)系。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-12-28 19:03:52 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,建議你平時(shí)少胡思亂想的,人的心情不可能每天都很亢奮,有開心有不開心,這是人的正常的反應(yīng),平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
      
      以上是對“如何判斷自己是否是一個(gè)雙重性格的人”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊麗娟
楊麗娟 二級心理咨詢師 擅長: 擅長沙盤游戲指導(dǎo),失眠,婚姻家庭咨詢,緩解壓力咨詢 幫助網(wǎng)友:809
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2018-12-28 19:04:10 我要投訴

      你好:很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你不是雙重性格的人??赡苁枪ぷ鲏毫μ罅耍袝r(shí)心情不好,不愿意主動(dòng)搭訕,這很正常,放松心情,自我調(diào)整心態(tài),做個(gè)樂觀開朗的人。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-12-28 19:06:11 我要投訴

      你好,很高興為您解答,你上面描述的這些情況,是一會兒開朗活潑,很外向,但是你內(nèi)向的機(jī)會很少,和陌生的或者是比較生疏的,說話有點(diǎn)尷尬,這是正常現(xiàn)象,誰都有這個(gè)情況,感覺你還是比較活潑開朗的,很外向的。
      

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2018-12-28 19:07:03 我要投訴

      你好!從你的這些描述看來,是有一些雙重性格的特點(diǎn),但不能由此判斷你就是雙重性格的人。因?yàn)檎嫘牡碾p重性格是在同一時(shí)間同一事情上表現(xiàn)出來截然相反的兩種特性,這才是雙重性格。
      

孫美華
孫美華 勝利油田中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情緒壓力、親子關(guān)系、婚姻家庭 幫助網(wǎng)友:948
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2018-12-28 19:07:47 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,每個(gè)人都會有心情低落的時(shí)候,情緒也有高有低,不必?fù)?dān)憂。人有主人格和次人格,這兩方面為每個(gè)人所擁有,可以包容接納,使內(nèi)心和諧。多數(shù)人沒有這樣的意識,他們對自己的膽怯、苦惱、恐懼、憤怒等脆弱的一面采取無視或排斥的態(tài)度,造成自己痛苦甚至分裂。
      
      以上是對“如何判斷自己是否是一個(gè)雙重性格的人”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2018-12-28 20:41:58 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。根據(jù)你所描述的情況,很多人都會出現(xiàn),只是程度不同而已。人一般都有雙重性格,一個(gè)是先天的,一個(gè)是后天打磨出來的,兩者一般是互補(bǔ)的。一般隨環(huán)境和心情的變化而變化。
      

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