備孕中，中醫(yī)說(shuō)我脾虛
健康咨詢(xún)描述： 備孕中，中醫(yī)說(shuō)我脾虛，同時(shí)氣血不足。說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，平時(shí)感覺(jué)老是沒(méi)精神，很容易發(fā)火，失眠多夢(mèng)，手腳冰冷穿再多，半夜腳還有可能會(huì)冷醒的可能。另外，大便干燥，些許便秘，小便短，但是小便沒(méi)問(wèn)題，吃什么都不長(zhǎng)胖。像我這種是不是要先把脾胃調(diào)理好，再調(diào)理氣血。才能懷孕？不然會(huì)有影響是么？
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病情分析：
您好，這位朋友，根據(jù)你所說(shuō)的情況和有關(guān)癥狀，你在備孕中由于有本身脾胃虛弱氣血不足的情況建議還是要先補(bǔ)一下脾胃，把氣血補(bǔ)足了再懷孕對(duì)母體和胎兒都好，可以找中醫(yī)根據(jù)您的具體情況和舌苔脈象進(jìn)行調(diào)理，也可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣養(yǎng)血顆粒，五子衍宗丸，香砂六君丸等，同時(shí)注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，適度運(yùn)動(dòng)，不熬夜，少吃寒涼和辛辣刺激油膩性食物。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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病情分析：
我還是建議你注意看看可以的話(huà)就是注意吃點(diǎn)中藥治療系啊看看
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你現(xiàn)在就是自己注意清淡飲食多喝水多休息可以的話(huà)吃點(diǎn)中藥治療系啊看看怎么樣的吧
說(shuō)了等于沒(méi)說(shuō)
你生活不注意吃再多的藥物也不會(huì)有好效果
我生活沒(méi)問(wèn)題啊，本來(lái)脾胃就有問(wèn)題，自身就害怕吃冰的辣的，十點(diǎn)就睡覺(jué)了，早上七點(diǎn)就起床
你應(yīng)該是注意多休息不要熬夜不要吃涼的可以吃點(diǎn)干姜粉看看
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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