你的情況膝關(guān)節(jié)疼痛，考慮和你用涼水洗腳關(guān)系不是很大，引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因較多。有骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶及軟組織損傷等，建議你去醫(yī)院檢查一下，明確病情。
      

      這種情況建議休息，避免過多的活動(dòng)，通過休息一般來說能夠緩解，如果疼痛明顯可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，通過這些治療，如果不緩解的話，需要做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      您好，按您的敘述，初步考慮是軟組織或者韌帶的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不能過多的活動(dòng)，適當(dāng)?shù)臒岱?。也可以外用云南白藥噴霧劑。平時(shí)多溫水洗腳，不要著涼。必要時(shí)進(jìn)一步拍片檢查一下。
      
      以上是對(duì)“前幾天用自來水洗腳之后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！