通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況，大多數(shù)是由于營(yíng)養(yǎng)不良，維生素缺乏，或長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足等原因引起的，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要均衡有營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你說(shuō)的這種情況有可能是手部有些真菌感染或者是營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е碌??？梢匀メt(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下疾病導(dǎo)致的，平時(shí)經(jīng)常的用食醋泡手。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      您好！指甲上的顏色不正常和有條紋，考慮是缺鈣或其他微量元素的失調(diào)?？梢酝ㄟ^(guò)血液化驗(yàn)檢測(cè)。失眠一般是由心理因素引起的。建議自我調(diào)整，減輕壓力，放松心情，改變不合理信念，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，可以緩解睡眠障礙。
      
      以上是對(duì)“指尖半月發(fā)白，不是白色”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述建議找中醫(yī)中藥調(diào)理治療比較好。也可以針灸，推拿，按摩，刮痧。一般中醫(yī)治療慢但是效果好，所以一定要有耐心。祝早日康復(fù)！