你好，根據(jù)你的描述，建議你可采用制動、理療或局部封閉保守治療。如果非手術(shù)治療癥狀改善不明顯或反復(fù)發(fā)作時可采用手術(shù)治療。希望能夠幫助到你
      

      您好，您咨詢的病情是腕關(guān)節(jié)扭挫傷，屬于肌腱或韌帶的損傷。建議休息，局部中藥外敷，口服活血化瘀中藥，一般2-3周即可恢復(fù)。
      

      干活時不慎扭傷腕部，一般都是軟組織損傷，局部熱敷水腫滲出。腱鞘炎多是由慢性勞損而致。建議腕部制動保護，熱敷促進(jìn)消腫，可以口服美洛昔康治療。
      
      以上是對“我姐咋天猛的干活把手腕傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！