手臂一陣一陣痛可能是由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、臂叢神經(jīng)損傷等原因引起。

1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)或保持不良姿勢(shì)，會(huì)使手臂肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉勞損。肌肉產(chǎn)生乳酸堆積，刺激神經(jīng)末梢，就會(huì)引發(fā)一陣一陣的疼痛，一般休息后可緩解，適當(dāng)按摩、熱敷能加快恢復(fù)。

2. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出等，可能壓迫神經(jīng)根，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，致使手臂出現(xiàn)放射性疼痛，常伴有上肢麻木、無(wú)力等癥狀，長(zhǎng)時(shí)間低頭或頸部活動(dòng)時(shí)疼痛可能加重。

3. 肩周炎：肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織不明原因自限性無(wú)菌性炎癥，不僅會(huì)引起肩部疼痛，疼痛還可能放射至手臂，尤其在手臂外展、上舉等活動(dòng)時(shí)疼痛明顯加劇，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響手臂正?；顒?dòng)。

4. 網(wǎng)球肘：因長(zhǎng)期反復(fù)用力做肘部屈伸或旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，如打網(wǎng)球、乒乓球等，導(dǎo)致肱骨外上髁處的肌腱發(fā)生慢性損傷，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)手臂疼痛，在用力握拳、伸腕時(shí)疼痛加劇。

5. 臂叢神經(jīng)損傷：多因外傷，如車(chē)禍、高處墜落等，或受腫瘤、炎癥等因素影響，損傷臂叢神經(jīng)，導(dǎo)致手臂感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)功能障礙，產(chǎn)生陣發(fā)性疼痛，同時(shí)可能伴有手臂肌肉萎縮、感覺(jué)減退等癥狀。

當(dāng)手臂出現(xiàn)一陣一陣疼痛時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。