扭傷后24小時內應該冷敷治療一次二十分鐘左右就可以每四小時一次。24小時后才可以熱敷治療一天三次一次三十分鐘。三天后疼痛無緩解的話就需要到骨科檢查一下片子看看。
      

      扭傷四十八小時內進行冰敷，四十八小時后改為熱敷，配合外用一些活血化淤通絡止痛的藥物，盡量不要隨意按摩，適當休息，避免局部負重、勞累、受涼。
      

      是扭傷嗎?從圖片看，局部表皮有擦傷痕跡，考慮是不是擠傷或摔傷。腳扭傷后應觀察患肢局部腫脹青紫程度，壓痛，活動度，負重行走情況，必要時到醫(yī)院行X線排除骨折，如排除骨折，局部軟組織傷，建議制動休息抬高患肢，48小時內可冷敷，觀察傷口變化，必要時可考慮石膏外固定
      
      以上是對“少兒腳扭傷怎么處理！有點腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您這種情況就是外傷造成的皮下血腫伴有肌肉和韌帶的損傷。
      指導意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，注意休息，不要劇烈活動，口服37傷藥膠囊。不要吃寒涼和刺激性食
      

      您好，很高興為您服務，根據(jù)您的描述，建議您去帶孩子去正規(guī)醫(yī)院骨科進行拍片檢查一下，嚴重的就應該通過X光檢查看看關節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等。