女性陰道變松的原因很多，包括婦科方面的疾病或者是人體自然的老化，建議平時可以多做陰道收緊運動，這樣也可以幫助改善癥狀。每天要注意保持好局部的衛(wèi)生。
      

      你好，產(chǎn)后女性或者性生頻繁出現(xiàn)陰道松弛的女性可進行盆腔肌肉鍛練，我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。方法是每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。堅持就會有效果
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況，一般是經(jīng)產(chǎn)婦，由于分娩等情況所致。
      指導意見：
      你好，很高興為你服務，你現(xiàn)在的情況，是可以經(jīng)手術(shù)（縮陰術(shù)），得到改善和好轉(zhuǎn)的。也可以每天做幾次提肛運動來改善。
      
      以上是對“女人陰道怎么能緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，女性陰道松弛的出現(xiàn)可能是因為經(jīng)過擴張后，陰道降低引起的。
      指導意見：如果松弛的情況不嚴重，建議您可以先通過一些縮陰鍛煉來改善，平時多運動，多做縮肛的工作，如果松弛的情況嚴重，可以考慮進行手術(shù)治療。