根據(jù)你的這種描述情況建議平時避免手淫現(xiàn)象，適度鍛煉，增強體質(zhì)。平時飲食清淡忌辛辣刺激性的食物。必要時口服中成藥物治療。祝你早日康復。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況，頻繁手淫。會導致前列腺炎，睪丸炎，腎虛，陽痿早泄，甚至不育。建議戒掉手淫，營養(yǎng)均衡，多參加戶外體育活動，增強機體抵抗力。
      

      你好，很高興為你解答。根據(jù)你描述的情況，你的情況考慮手淫過度導致腎虛引起的癥狀。你這個年齡在發(fā)育期，建議不要手淫，同時注意充足睡眠，食補調(diào)理身體。
      
      以上是對“手淫兩年130次左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個年輕人對性的幻想以及對性的好奇是可以理解的，但是你不能老是這樣，第1個你要做的就是要減少這方面的手淫，第2個你就是要轉(zhuǎn)移你的注意力，都把時間放在學習上，還要做一做戶外運動，不要老是想著這些，否則的話對你的身體是很有傷害的，轉(zhuǎn)移注意力，好事重復三遍，轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)移注意力，多做戶外的運動，明白嗎？還要均衡飲食，注意睡眠，休息，保持良好心態(tài)。