健康咨詢描述: 身高171cm.體重43kg.很明顯的瘦,正常飲食,但是我怎么吃怎么睡都不胖,工作處于長(zhǎng)期熬夜,熬夜時(shí)間已經(jīng)有3年了,請(qǐng)問(wèn)是熬夜的關(guān)系嗎?抽煙熬夜以外平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),這個(gè)體重已經(jīng)持續(xù)了5年了。如何是好?
你好,針對(duì)你的癥狀描述,像你這種情況與你的個(gè)人體質(zhì)有很大的關(guān)系,但是與你的個(gè)人生活習(xí)性也有關(guān)系。建議你養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,切勿熬夜及過(guò)度的勞累,忌煙酒,每天積極地從事戶外運(yùn)動(dòng),這樣既可以健身,也可以使你的體重有所增加。
病情分析:
你好,你這種情況考慮與遺傳以及生活方式飲食不當(dāng)都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議生活規(guī)律,按時(shí)吃飯,不要熬夜,不要壓力太大及過(guò)度勞累,合理安排飲食,多吃肉類及甜食,適當(dāng)多活動(dòng)活動(dòng),
病情分析:
你好,你的身高171厘米,體重只有43公斤,是太瘦了,按你的身高體重應(yīng)該在120斤左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
人的胖瘦與很多因素有關(guān),與遺傳,飲食習(xí)慣,有些疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕,排除這些疾病的影響你可以多吃富含蛋白質(zhì)的食品,比如雞蛋,牛奶,瘦肉等。高蛋白的食品可以讓你身體強(qiáng)壯,肉長(zhǎng)得更快,營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng),保證睡眠充足,不要熬夜。
以上是對(duì)“身高171cm.體重43kg”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的身高171厘米,體重43kg,怎么吃也不胖,經(jīng)常熬夜己經(jīng)三年多,抽煙熬夜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況與抽煙熬夜關(guān)系很大,盡量不要抽煙,更不能熬夜,時(shí)間長(zhǎng)了肺與肝都會(huì)出毛病的,應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
本品用于2型糖尿病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于單用飲食控制療效不滿意的輕,中度Ⅱ型糖...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線