病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先考慮是缺鈣引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時補充一些鈣劑，比如迪巧之類的，另外要適當活動，不要過于勞累，晚上睡覺之前用熱水泡腳，應該可以改善癥狀
      

      病情分析：
      你好：小腿抽筋的原因很多，如缺鈣、下肢血液循環(huán)障礙、受涼等。
      指導意見：
      建議你平時進食高鈣食物，保持心情舒暢，注意夜間保暖，適當活動?？煽诜伸`骨葆膠囊、鈣爾奇D、血府逐瘀膠囊等緩解癥狀。
      
      以上是對“請問一下經(jīng)常小腿抽筋是怎么一回事?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！