健康咨詢描述: 6我會(huì)不由自主的憋氣,憋得我頭暈啊。我就是特別反感我這壞習(xí)慣。無論在什么時(shí)候都會(huì)不由自主的呼吸不訓(xùn),就感覺呼吸道突然堵住了一樣,每次都這樣,就怕細(xì)菌進(jìn)我身體去了,每次都憋得好難過,憋得我頭暈。就是在洗澡的時(shí)候,水溫很高,我住校,我們八個(gè)人一起住,然后我的毛巾我不知道被別人用過沒有,我就拿著用了,也沒洗直接丟盆里了,然后我就呼吸速度就減下來了,還很難過,因?yàn)楹粑涣耍瑹釟膺€很大,更是讓我呼吸困難,我洗完之后,頭昏眼花,還洗了衣服,頭很暈,因?yàn)樘鞖獗容^冷所以門窗也沒打開,也沒有風(fēng)透進(jìn)來,我就這樣在床上無奈的躺著,請(qǐng)問我這樣會(huì)對(duì)我腦袋有啥影響,經(jīng)常憋氣會(huì)不會(huì)導(dǎo)致我性格突變,我真的很害怕
病情分析:
您好,很愿意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,自己不由自主的憋氣,生怕細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)不,并有頭暈感覺。
指導(dǎo)意見:
首先告訴你,這是你的主觀想像,事實(shí)并非如此。建議你做好自身養(yǎng)護(hù),保持樂觀心態(tài),凡事不要固執(zhí)鉆牛角尖。居室通風(fēng)透氣,不要太封閉。多參加集體活動(dòng)。和老師同學(xué)交朋友。必要時(shí)看心理醫(yī)生,疏導(dǎo)下就好,不要擔(dān)心,對(duì)腦袋沒影響。
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