健康咨詢(xún)描述: 恐懼眼神交流,和別人一起吃飯會(huì)緊張到頭抖,手抖吃不了飯,怕別人的關(guān)注
你好,根據(jù)你講述的情況,可能是自己平時(shí)缺乏自信心,有社交恐懼癥,建議平時(shí)遇到這種情況需要自己學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),放松自己,多學(xué)習(xí)一些日常社交知識(shí),多和家人朋友溝通交流,多戶外參加集體性運(yùn)動(dòng),需要有自信心,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí),
是三歲的孩子嗎?具體年齡多大?回避眼神交流,不敢對(duì)視,別人關(guān)注會(huì)手抖,緊張,一定要帶孩子去看精神心理科醫(yī)生,這樣會(huì)影響社會(huì)功能,及早診治吧。
病情分析:
考慮你目前這種是屬于社交的恐懼,這個(gè)有可能是自身的安全感缺失,也有可能是和自身之前的經(jīng)歷有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建立目前最好是能夠?qū)ψ约旱陌踩凶鲆幌绿砑?,每天?jiān)持對(duì)自我做欣賞,做一個(gè)有自信的人。至于和過(guò)往的經(jīng)歷,這種事需要通過(guò)心理疏導(dǎo),還有自己對(duì)社交這一方面,慢慢的克服來(lái)改善的。
以上是對(duì)“神經(jīng)處于緊張狀態(tài),恐懼場(chǎng)合”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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