你好，你的情況考慮存在痰濕內(nèi)阻，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。
      

      腎陰虛和腎陽(yáng)虛有時(shí)候好鑒別，有時(shí)候不好區(qū)分，出汗晚上出汗多是腎陰虛，白天出汗考慮氣虛或者氣陰兩虛，可以吃參芪五味子片。健脾益氣，寧心安神。用于氣血不足，心脾兩虛所致的失眠、多夢(mèng)、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
      

      病情分析：
      你好，看了你的舌苔，白厚但不膩，舌質(zhì)沒(méi)有齒痕，屬于脾腎陽(yáng)虛所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療宜溫中散寒，溫補(bǔ)脾腎，用附子理中丸和桂附地黃丸。服藥期間禁生冷油膩煙酒。望此建議對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“舌苔發(fā)白，夏天手容易出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！