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有問必答網(wǎng)營養(yǎng)保健科 → 脂肪粘性太大,怎樣把油排出來?

脂肪粘性太大,怎樣把油排出來?

女 | 46歲 2019-04-16 17:06:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 在綠瘦減肥進(jìn)行到最后排油階段了,本來他們說十天左右就可排油完畢,結(jié)果排了一個月也沒排出來,他們就說是脂肪粘性的問題,脂肪粘稠度太大了排不出來,這個問題很棘手,而且需要一大筆費用。請問有沒有液態(tài)油脂排不出來這種情況?要怎么才能把那些已經(jīng)分解了的液態(tài)油脂排出來?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:22:57 我要投訴

      你好很高興為你解答問題。病情分析:你好,其實肥胖要減肥不是如何排出脂肪。而是要通過運動之類消耗能量和脂肪,讓脂肪細(xì)胞減小。指導(dǎo)意見:腸子里面也并沒有什么油。減肥不是單純靠吃什么就可以的。不要相信減肥產(chǎn)品,注意踏踏實實有氧運動鍛煉和合理控制三餐,多喝水多吃青菜,飲食管理方面做好。不要輕信廣告。
      

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