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DHA海藻油和DHA深海魚油區(qū)別？
女 | 23歲 2019-04-19 13:39:00
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健康咨詢描述： 孕婦，懷孕8周，買了DHA深海魚油又說要買海藻油，請問兩款有區(qū)別嗎？孕婦可吃的維生素C請問有品牌推薦嗎？懷孕后總是感冒
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-24 21:12:39 我要投訴
1、純度不同。藻類DHA含量高，幾乎不含EPA。深海魚油提取的DHA，EPA含量極高。2、適宜人群不同。海藻油提取的DHA最有利于嬰幼兒的吸收，并可以有效促進寶寶視網(wǎng)膜和大腦的發(fā)育。深海魚油提取的DHA，EPA含量極高，EPA有降血脂、稀釋血液的作用，所以從深海魚油中提取的DHA和EPA適宜老年人、成年人食用。3、所含有毒成分不同。與魚油DHA相比，藻油DHA具有一些魚油不可比擬的優(yōu)點。它們是純天然，無重金屬殘留的綠色食品，純素食，沒有魚腥味，屬于可持續(xù)再生資源，來源可靠。藻油DHA相對更加穩(wěn)定和安全，適合孕產婦和嬰幼兒食用。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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