DHA海藻油和DHA深海魚(yú)油區(qū)別？
健康咨詢(xún)描述： 孕婦，懷孕8周，買(mǎi)了DHA深海魚(yú)油又說(shuō)要買(mǎi)海藻油，請(qǐng)問(wèn)兩款有區(qū)別嗎？孕婦可吃的維生素C請(qǐng)問(wèn)有品牌推薦嗎？懷孕后總是感冒
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1、純度不同。藻類(lèi)DHA含量高，幾乎不含EPA。深海魚(yú)油提取的DHA，EPA含量極高。2、適宜人群不同。海藻油提取的DHA最有利于嬰幼兒的吸收，并可以有效促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜和大腦的發(fā)育。深海魚(yú)油提取的DHA，EPA含量極高，EPA有降血脂、稀釋血液的作用，所以從深海魚(yú)油中提取的DHA和EPA適宜老年人、成年人食用。3、所含有毒成分不同。與魚(yú)油DHA相比，藻油DHA具有一些魚(yú)油不可比擬的優(yōu)點(diǎn)。它們是純天然，無(wú)重金屬殘留的綠色食品，純素食，沒(méi)有魚(yú)腥味，屬于可持續(xù)再生資源，來(lái)源可靠。藻油DHA相對(duì)更加穩(wěn)定和安全，適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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