對(duì)于關(guān)節(jié)或者是韌帶的牽拉傷恢復(fù)比較漫長(zhǎng)時(shí)間的，沒有注意休息或者是沒有恢復(fù)好，容易反復(fù)發(fā)作落下病根，出現(xiàn)疼痛活動(dòng)后加重，那么建議您注意休息局部熱敷，它需要很漫長(zhǎng)的時(shí)間才能恢復(fù)老人說的好傷筋動(dòng)骨過百天，適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛雇茨z囊，局部熱敷可以緩解癥狀。穿鞋一定要穿軟點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)鞋，盡量少走路少站立。
      

      病情分析：
      你好，一般關(guān)節(jié)處才有韌帶，如踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，韌帶損傷需要六周修復(fù)，修復(fù)不好容易疼痛，腫脹，影響活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      韌帶沒有修復(fù)好會(huì)疼痛，影響活動(dòng)，一般先休息，減少活動(dòng)，溫水泡腳，外用扶他林軟膏，下地活動(dòng)帶護(hù)踝保護(hù)就可以，嚴(yán)重的做磁共振看看，看看是否需要手術(shù)。