自己的心態(tài)進(jìn)行的減壓，一定要注意自己作息時(shí)間，正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要畏懼困難而退縮，有什么事情可以和別人溝通交流一下，可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)理
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你在懷疑周圍所有的人，感覺(jué)他們對(duì)你都不懷好意。自己畫(huà)地為牢孤獨(dú)自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你看看心理醫(yī)生，把你的感覺(jué)和心里醫(yī)生進(jìn)行溝通。平時(shí)要多參加學(xué)校的集體活動(dòng)，多參加一些社團(tuán)活動(dòng)，要相信周圍的人都是友善的，多和朋友同學(xué)聚會(huì)，聊天。做一些自己感興趣的事情，加強(qiáng)身體鍛煉，逐漸會(huì)走出來(lái)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的主訴，你這種癥狀考慮是患上了抑郁癥，你能給我們述說(shuō)，這是一個(gè)好的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院看看心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行自我調(diào)整，不要壓力太大，注意生活規(guī)律，多和輔導(dǎo)員和同學(xué)交流，多出去走走，改善一下心情。
      
      以上是對(duì)“心理有毛病感覺(jué)自己有病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的情況看你很有可能是得了抑郁癥。經(jīng)常感覺(jué)到難過(guò)有自殺的想法，總是擔(dān)心有人害你，出現(xiàn)了自殘的行為，經(jīng)常失眠睡不著，看起來(lái)抑郁癥狀是很明顯的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況是需要盡快告訴父母的，讓父母陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表和神經(jīng)遞質(zhì)方面的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果結(jié)合臨床癥狀作出判斷，通常需要吃些抗抑郁藥并接受心理疏導(dǎo)。你從初中到現(xiàn)在都有這樣的感受，情況已經(jīng)很多年了，是需要盡快看心理醫(yī)生的。

      你好，你通過(guò)自殘來(lái)緩解你內(nèi)心的痛苦，這是不可取的。你有明顯的抑郁癥狀，而且有被害妄想，建議你去醫(yī)院心理科或者是精神衛(wèi)生中心就診，確定你的病情并做相應(yīng)的治療。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的這種心理是有些極端的，這需要你自己來(lái)多控制一下的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不管有什么事情，你最好和家人或者朋友多溝通一下，有什么心事多和其他人分享，如果總是憋在心里，就容易生病的