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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 反復的想一件事情,覺得沒必要

反復的想一件事情,覺得沒必要

女 | 24歲 2019-04-27 06:59:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我總是反復的想某一件事情,我為前幾天做的一個決定而十分后悔,因為這個決定會讓我花費更多的錢,雖然這點錢對于別人來說根本不算什么,但我很窮,因為有病,所以沒法打工,我也不想反復的想,覺得沒必要,請問我是強迫性思維嗎?

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趙靜
趙靜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2019-04-27 07:08:33 我要投訴

      事情既然已經(jīng)發(fā)生了,再后悔也沒什么用了與其糾結(jié)一些沒有意義的事情,不如珍惜眼前,好好工作,彌補一下自己的損失才是最好的選擇,好好考慮考慮。

2019-04-27 08:52 ask90133211qu 追問

我還想咨詢一個問題,我見了壞人不想和他們說話,做不到面子情,請問我是太耿直還是心胸狹窄?

2019-04-27 09:56醫(yī)生回答:

見了壞人不愿意和他們說話是正確的選擇,不知你所說的壞人是指那種人,如果是和你關(guān)系不好的人,應該不算壞人,你應該是個直性子的人。

2019-04-27 10:07 ask90133211qu 追問

我指的是有害人之心的人

2019-04-27 18:59醫(yī)生回答:

有害人之心的人就不應該搭理他,但也要注意人際關(guān)系.

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-04-27 07:05:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于心理問題~強迫性思維。是違反本人意愿且反復出現(xiàn)的思維。與你的成長經(jīng)歷,生活環(huán)境,性格特點有關(guān)。
      指導意見:
      放松心情,調(diào)整心態(tài),既然決定了就不要再去想,因為那樣只能是自尋煩惱,解決不了任何問題,沒有任何意義,從經(jīng)歷中總結(jié)經(jīng)驗。必要時去線下通過心理疏導,緩解你的困惑。

2019-04-27 08:51 ask90133211qu 追問

我還想咨詢一個問題,我見了壞人不想和他們說話,做不到面子情,請問我是太耿直還是心胸狹窄?

2019-04-27 14:03醫(yī)生回答:

這是性格的原因,世上本來就沒有絕對的好與壞,只是你看著不順眼而已。

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-04-27 07:10:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,你的行為里可能存在些強迫的情緒狀態(tài)。在這些情緒之下,你會始終在緊張不安中,消耗很大的精力,無法客觀去判斷事情的真?zhèn)?。引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境,以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)。
      指導意見:
      建議:平時壓力不要太大,擺脫過去的事情,不要一直想著過去,開開心心的。你的精神也很衰弱,可以喝一些安神補血的藥,不要一直處于緊張狀態(tài)。若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找當?shù)匦睦磲t(yī)生咨詢一下為宜。祝您早日康復,健康快樂!
      以上是對“反復的想一件事情,覺得沒必要”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-27 08:50 ask90133211qu 追問

我還想咨詢一個問題,我見了壞人不想和他們說話,做不到面子情,請問我是太耿直還是心胸狹窄?

2019-04-27 08:54醫(yī)生回答:

這說明您有正義感,正能量。

2019-04-27 09:02 ask90133211qu 追問

但我很害怕,很孤獨,

2019-04-27 09:04醫(yī)生回答:

建議你先找出自己的優(yōu)點,找出沉迷所帶來的好處,培養(yǎng)起信心,有信心和自信了,那么自然吸引朋友到來了。你強大了,有朋友了,也不孤獨了。

2019-04-27 09:07 ask90133211qu 追問

說的很有道理,謝謝

2019-04-27 09:14醫(yī)生回答:

感謝您的信任!

2019-04-27 09:21 ask90133211qu 追問

可以給你好評嗎,我怎么沒找到

2019-04-27 09:23醫(yī)生回答:

這是離線咨詢,沒有評價,謝謝您!

2019-04-27 10:58 ask90133211qu 追問

不好意思,我還有最后一個問題,如果不學會為人處事圓滑,一旦將壞人得罪,他們會想法設法的害你,跟你過不去。這我在打工時深有體會,那我到底該怎么辦?

2019-04-27 11:05醫(yī)生回答:

每個人都有自己的做事原則。世上還是好人多。善有善報,惡有惡報。所以還是遵從內(nèi)心,踏實做人,坦然處之。不知您以為如何?

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