你好，從你的描述上看外傷導致的腳踝疼痛腫脹，首先去醫(yī)院排除一下骨折，如果骨頭沒事，24小時內用冰塊冷敷，24小時后可以局部熱敷，晚上熱水泡泡腳，同時口服三七片，外用云南白藥噴霧劑治療。這段時間注意休息，休息睡覺時把患肢抬高。
      

      你好、有外傷就建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議24小時內持續(xù)冷敷，48小時后多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內少活動。
      

      病情分析：
      患者你好，請問你這種情況，去醫(yī)院檢查了嗎？用什么方法治療了嗎？
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，我給你的個人建議是最好去醫(yī)院拍個片子看看骨頭有沒有什么問題？24小時以內可以用涼毛巾濕敷，24小時以后用熱毛巾濕敷
      
      以上是對“腿骸骨哪塊中，疼得不能走路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！