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有問必答網(wǎng)外科骨科 → 晚上睡覺轉(zhuǎn)身腰酸痛隱痛

晚上睡覺轉(zhuǎn)身腰酸痛隱痛

男 | 35歲 2019-04-28 07:36:34 5人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺轉(zhuǎn)身腰酸痛,白天做著有時候會隱痛。彎腰不痛,本人從事辦公室工作,男,35歲

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宋秀芬
宋秀芬 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 骨科創(chuàng)傷,脊柱,關節(jié)等方面的疾病護理! 幫助網(wǎng)友:765
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2019-04-28 07:41:43

      你這個情況的話,如果經(jīng)常這樣腰疼腿不疼的話,估計是長期的坐姿勢不對,我建議你可以局部熱敷理療看看有沒有改善再說,我估計你現(xiàn)在情況問題不大,按我說的保守治療看看
      

趙振宇
趙振宇 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺,乳腺增生,闌尾炎,膽囊炎,胰腺炎,男性勃起 幫助網(wǎng)友:43418
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2019-04-28 07:42:36 我要投訴

      目前考慮可能是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出引起的癥狀,建議可以到中醫(yī)院的骨科就診,通過檢查及查體,確定目前具體情況,確定診斷后再考慮下一步治療方案。

2019-04-28 07:48 ask49267645c6 追問

鍛煉比較少,天天辦公室

2019-04-28 07:54醫(yī)生回答:

天天坐辦公室也容易腰肌勞損。

2019-04-28 10:52 ask49267645c6 追問

需要去醫(yī)院檢查嗎

2019-04-29 09:14醫(yī)生回答:

需要到醫(yī)院檢查。

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2019-04-28 07:44:22 我要投訴

      指導意見:
      你的這種情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的,可給予理療,推拿、按摩,針灸、針刀,牽引,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站一定要多做運動。
      
      以上是對“晚上睡覺轉(zhuǎn)身腰酸痛隱痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結節(jié)等預防治療術后護理 幫助網(wǎng)友:11148
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2019-04-28 07:42:23 我要投訴

      你好,久坐是最傷身體的,你這種情況有可能腰椎間盤能突出或者是膨出,建議去醫(yī)院做核磁共振檢查,平時要多運動,跑步散步都可以,能夠保護腰,鍛煉腰肌,現(xiàn)在熱敷外用紅外線烤燈照射,腰部或者貼膏藥都可以,口服舒筋健腰丸。
      

鐘元盛
鐘元盛 主治醫(yī)師 擅長: 部美容術、重瞼術、面部除皺術、酒窩再造成形術、隆乳 幫助網(wǎng)友:22868稱贊:48
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2019-04-28 07:47:03 我要投訴

      病情分析:
      從事辦公室工作,一般要久坐。晚上睡覺,翻身時,出現(xiàn)腰部酸痛。有可能和腰肌勞損有關。
      指導意見:
      既然彎腰不痛,要注意不要久坐,適當活動腰部??梢越?jīng)常做做熱敷按摩,或者理療之類的。觀察看看。

2019-04-28 07:50 ask49267645c6 追問

比較少鍛煉,大部分在公司,貼老虎藥膏有用嗎?;蛘甙茨τ杏脝?/p>

2019-04-28 07:53醫(yī)生回答:

可以按摩之后,貼膏藥看看。

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