你好，根據(jù)你講述自己的情況，頭暈渾身無力，什么都不想做，緊張老是想睡覺，考慮是氣血虛，神經(jīng)衰弱的可能，建議平時合理飲食，營養(yǎng)平衡，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合按時作息，每天堅持進行體育活動，可以吃安神補腦液，補中益氣丸進行治療。
      

      你好，這種狀態(tài)出現(xiàn)多久了呢，出現(xiàn)之前有發(fā)生什么事情嗎？頭暈、沒力氣、興趣減退、緊張、嗜睡有可能是抑郁的癥狀，在這之前需要先排除器質(zhì)性疾病，建議到精神科看一下。