從你的描述來說，網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁炎，建議試試以下治療，疼痛發(fā)作期多注意休息，盡量少提拿重物，少碰冷水，注意保暖，口服藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，扶他林輕揉局部。
      

      你那里醫(yī)生說的網(wǎng)球肘就是肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎通過物理治療，針灸拔罐外貼膏藥沒什么效果的話你可以考慮局部注射封閉藥物治療，效果比較好的。一般打上后立桿見影就不疼了
      

      病情分析：
      你這是得了肱骨外上髁炎引起的，和勞累著涼有關(guān)系，注意多休息！
      指導(dǎo)意見：
      肱骨外上髁炎的治療原則，早期按摩熱敷微波治療，并口服活血化瘀藥物治療，如果不好的話局部封閉治療就好了！
      
      以上是對(duì)“手臂肌肉難受一碰就痛，手肘也是一樣的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！