你好,一般正常情況下保健品只能起到輔助治療便秘的作用,如果長期有便秘可以適當口服麻仁滋脾丸,平時必須注意避免久坐,多喝水,多運動,多吃新鮮的水果蔬菜。
一般如果患者出現(xiàn)長期便秘的癥狀,考慮是身體的內(nèi)分泌失調(diào),從而引起的一種便秘現(xiàn)象,建議患者從日常的生活飲食中來進行調(diào)理,多使用一些查富含粗纖維的食物。
你好,導(dǎo)致便秘是由于腸蠕動慢引起的,最好不要盲目的用保健品,可以服用一些腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道功能,可以多吃一些粗纖維的食物,能夠刺激腸道蠕動,多喝水,多運動,保健品不適宜吃。
以上是對“長期性便秘用保健品可以嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
年輕人長期便秘建議您應(yīng)當堅持參加適當?shù)捏w育鍛煉,有意識的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣,合理飲食,注意補充膳食纖維.含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等.此外,應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的藥品,培養(yǎng)良好的心理狀態(tài),均有利于便秘防治,不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性.不建議服用保健品類。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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