你好，你這種情況，腿部總是抽筋，有可能是缺鈣或者是著涼導(dǎo)致的，目前年輕人穿的都比較少，你這種情況平常自己就多注意，要酌情添減衣物，避免著涼，還有就是有時間需要到醫(yī)院查一下，看看是不是缺鈣？
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的小腿疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      
      以上是對“這段時間睡覺總是小腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的敘述，每次疼痛和抽筋都是一個地方嗎，現(xiàn)在考慮是缺鈣引起的癥狀，建議靜點(diǎn)幾天葡萄糖酸鈣看看，當(dāng)然這個只能短期使用幾天，還得口服鈣片，維生素D3，多吃奶制品，多曬太陽。