健康咨詢描述: 晚上睡不著,白天很困但又睡不著,晚上一入睡就做夢(mèng),每天都感覺腰酸背痛的,渾身無力。有時(shí)候醒了又能睡著,但有時(shí)候醒了就睡不著了,這是怎么了?
失眠多夢(mèng)大多還是與白天的心理狀態(tài)有關(guān),日有所想,夜有所夢(mèng)是不無道理的。再就是神經(jīng)衰弱也看導(dǎo)致多夢(mèng),建議吃些腦力寶丸或安神補(bǔ)心丸來調(diào)理看看。還要注意晚上最好不喝茶水,可喝些棗茶。
病情分析:
您好!根據(jù)您提供的資料,您這個(gè)就是中醫(yī)說的心腎不交,你可以溫補(bǔ)心腎,口服六味地黃丸,
指導(dǎo)意見:
建議口服,桂附地黃丸,五子衍宗丸,龜鹿二仙,參芪五味子,平時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),配合食物療法,多食枸杞山藥紅腫粥
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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