患者出現(xiàn)的記憶力差，總想睡覺的情況，很可能是由于腦供血不足引起的，因?yàn)槟X部供血不足，造成了腦細(xì)胞損傷比較多，所以出現(xiàn)了記憶力差易犯困等情況。
      

      這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該就是腎虛脾虛的情況，可以直接到醫(yī)院去做檢查，確診一下，對癥治療，平時(shí)注意休息別熬夜，別活動鍛煉就行，癥狀應(yīng)該怎么改善？多喝水多運(yùn)動就行，沒問題的。
      

      女士您好！其實(shí)您描述的是大多中年女性朋友的癥狀，建議您工作生活勞逸結(jié)合，學(xué)會自行減壓，增加業(yè)余愛好充實(shí)您的精神生活，不要太為難自己，想睡就睡，保持心態(tài)平衡，別想太多事，給自己放個(gè)假。
      
      以上是對“最近感覺記憶力特別的差”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！