腰椎間盤(pán)突出癥最好保護(hù)腰部，限制腰部的活動(dòng)，因?yàn)樗麜?huì)有腰痛，下肢麻木的癥狀，通常握硬板床，兩周左右癥狀會(huì)逐漸的緩解，可以吃一些腰痛寧膠囊和腺苷鈷胺片。一定要嚴(yán)格臥床休息，不能彎腰，抱重物，提重物，扛重物等等
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，感覺(jué)腰部發(fā)硬，活動(dòng)不靈活，有無(wú)下肢疼痛麻木癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨科專(zhuān)家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及直腿抬高試驗(yàn)，必要時(shí)ct檢查確診，考慮腰椎間盤(pán)膨出，腰肌勞損。戴腰圍保護(hù)，熱敷外用膏藥止痛，服用消炎止痛藥物治療，配合針灸理療效果較好