你好，褪黑素目前并沒有用在臨床上來治療失眠，如果說自己的睡眠情況很差，嚴(yán)重的影響了自己的正常生活工作，那么很有可能就是一個(gè)睡眠障礙，這種情況給你的建議是去正規(guī)的醫(yī)院精神心理科去救治，而不是服用這褪黑素
      

      您好，褪黑素是一種保健品，有促進(jìn)睡眠的功效，但并不是神丹妙藥，建議您按說明服用。建議您平時(shí)都出去走走，看看外面的世界，多和人交流溝通，有心事有煩惱，學(xué)會(huì)傾訴和釋放，調(diào)整好自己的心態(tài)，心情好睡眠質(zhì)量就會(huì)慢慢好起來。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，有失眠癥狀，褪黑素增大劑量一日不超過1g，如果藥物規(guī)格500mg，可以吃兩粒，褪黑素片是一種天然荷爾蒙，能有效改善人體的睡眠質(zhì)量，特別是對(duì)于中老年人的失眠有奇效，建議服用前認(rèn)真閱讀藥物說明書，避免出現(xiàn)不適癥狀。
      以上是對(duì)“服用褪黑素最大劑量是多少啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      褪黑素是鎮(zhèn)靜催眠的藥物。如果你吃這個(gè)藥沒有什么效果，說明你對(duì)這個(gè)藥就不敏感，所以說不能加大劑量，容易產(chǎn)生藥物依賴，副作用還大，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下重新?lián)Q其他的藥物。