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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 控制不住自己情緒,亂發(fā)脾氣

控制不住自己情緒,亂發(fā)脾氣

女 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-02 10:42:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 1.情緒低落(從輕度心情不佳、心煩意亂、失意、高興不起來(lái)到愁眉苦臉、憂心忡仲、郁郁寡歡、悲觀絕望不同成都表現(xiàn))。2.思維遲緩,什么都不想想;3.活動(dòng)減少。內(nèi)在動(dòng)力缺乏即什么都不想去做,也不知道自己要干什么,什么都沒(méi)有意義。4.興趣喪失,輕者興趣減退提不起興致,嚴(yán)重時(shí)興趣索然,越來(lái)越不愿參加正?;顒?dòng)或出現(xiàn)抑郁型木僵。5.自我評(píng)價(jià)低,自卑,認(rèn)為自己什么都做不好,一無(wú)是處,前途暗淡無(wú)光,重者內(nèi)疚自責(zé)。6.食欲性欲減退。嚴(yán)重者可伴有幻覺(jué)或妄想,去聽(tīng)到別人說(shuō)自己該死,和或認(rèn)為自己罪孽深重等。

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-08-25 21:29:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,控制不住自己的情緒,亂發(fā)脾氣,可能是有些焦慮情緒了,你復(fù)制的是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn),你有這樣的情況嗎?如果有,可能也有抑郁情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,杜絕上網(wǎng)搜索有關(guān)信息,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),跟家人朋友聊聊天,釋放一下壓力,必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療
      

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