您好，最近天氣熱了，所以從身上丟失的水分多了，一宿都只是出汗沒有進水，所以起來會覺得非常的口渴，但是對于特別肥胖飲食不控制，有糖尿病家族史的要警惕糖尿病，驗一個血糖是非常方便的，看血糖高不高。
      

      睡前及早晨起來后適當喝點水，不要等口渴后再喝水。晚餐不要吃的太晚。建議檢查血糖。日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述晨起后特別的口渴。引起的原因，如果室內(nèi)溫度過高。飲食有關(guān)。糖尿病等。
      指導意見：
      室內(nèi)定時通風，忌生冷辛辣油膩的食物及煙酒。到醫(yī)院化驗空腹血糖。首先請問家族中是否患有糖尿病史？
      以上是對“為什么我早上起床特別的渴，就這兩三個月開始的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，早上起來特別渴，可以到醫(yī)院檢查空腹血糖。
      指導意見：
      你好，建議到醫(yī)院檢查，空腹血糖，飲食均衡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，平時喝水多嗎？如果最近水喝的多，尿也多，需要化驗血糖。如果只是早上渴，考慮是上焦火。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，適當運動，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑。