病情分析：
      你好，針對你的方法描述，你這種情況很可能存在肌肉拉傷的現象，你所上傳的片子在這兒看不到，能夠再上傳一張嗎？
      指導意見：
      目前一定要注意多休息，避免受涼，看癥狀是否可以得到改善，如果始終不見好轉，建議去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，以明確是否是拉傷所引起，以便于盡早的對癥治療和處理。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，是大運動量引起的路上拉傷。建議局部熱敷、中外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意休息，避免過度勞累。
      指導意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物，口服活血化瘀藥物。在醫(yī)生指導下進行功能鍛煉。暫時不要劇烈運動。如果疼痛不緩解，建議去專業(yè)骨科進一步診治，祝你早日康復！
      
      以上是對“肩膀一用力就疼使不上力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！