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隨著年齡的增長(zhǎng)小腹變得越來(lái)越大

女 | 17歲 2019-07-31 11:07:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 小腹以前就很大，但是不是現(xiàn)在這么嚴(yán)重。我奶奶還有我媽也有我想是不是家族遺傳還是脂肪堆積過(guò)多因?yàn)樯狭烁咧泻苌龠\(yùn)動(dòng)基本上就是吃了飯就坐下不怎么運(yùn)動(dòng)，而且上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)繁忙吃了不少的泡面

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遲慧彥
遲慧彥 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹，痤瘡，黃褐斑，面部皮炎，帶狀皰疹，醫(yī)學(xué)美容等
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2022-10-28 11:12:22 我要投訴

      主要用物理減肥法和減少飲食法為主和口服藥為主。減掉肚子要把血糖飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，飲食要吃清淡，少吃油炸食品，高糖食物和甜飲料，晚餐不能吃得太晚，要少吃或者不吃，同時(shí)每天運(yùn)動(dòng)至少30分鐘以上。
      

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

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