病情分析：
      長(zhǎng)期持續(xù)性的情緒低落，對(duì)身體肯定是有很大危害的，首先就會(huì)影響內(nèi)分泌的改變，輕者可能是出現(xiàn)軀體不適，頭疼，難受，失眠，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有抑郁癥，或者是癌癥
      指導(dǎo)意見：
      身體健康的首要就是保持一個(gè)平和高興的心態(tài)，只要有平和高興的心態(tài)，就不用吃任何的藥物，不要把什么事都放在心上，身體健康是最重要的
      

      病情分析：
      首先你這種情況可能是和你自身激素分泌是有關(guān)系的，自身激素分泌出現(xiàn)紊亂也就會(huì)造成你入睡的困難，睡眠質(zhì)量不好，甚至于在月經(jīng)期產(chǎn)生胸部腫塊兒的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查，這樣才能及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，另外平時(shí)要注意多做做運(yùn)動(dòng)，多聽聽輕松的音樂，放松自己的情緒。
      

      病情分析：
      你經(jīng)常心情不好，失眠多夢(mèng)，頭疼。一想起過(guò)去的不開心耳朵上方頭部就會(huì)疼，連續(xù)好幾天。大姨媽前一個(gè)禮拜胸部還有硬塊，長(zhǎng)時(shí)間這樣下去對(duì)身體是會(huì)有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      人的情緒系統(tǒng)對(duì)身體影響很大。醫(yī)學(xué)上有一種疾病叫心身疾病，就是由于心理原因所引起的身體疾病。如胃炎，胃潰瘍，婦科疾病等都是比較常見的身心疾病。要積極調(diào)整自己的狀態(tài)，盡量保持心態(tài)平和?？梢钥葱睦磲t(yī)生或心理咨詢師接受心理疏導(dǎo)，也可以吃些藥物調(diào)整。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常心情不好失眠多夢(mèng)頭疼經(jīng)常這樣對(duì)身體有害健康嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你的這種情況長(zhǎng)期的持續(xù)下去，肯定會(huì)影響你的身心健康，而且還會(huì)影響你的家庭
      指導(dǎo)意見：
      第一點(diǎn)，首先是因?yàn)樗哒系K問(wèn)題而引起的焦慮不安，以及以上的一系列癥狀，睡眠對(duì)于每個(gè)人都是很重要很重要的，每天至少要保證有質(zhì)量的睡眠時(shí)間，在七個(gè)小時(shí)，所以一定要引起足夠的重視，積極的糾正睡眠問(wèn)題，可以服用黛力新，早午各一片，治療2到3天觀察療效。第2.1定要放松心情，不要緊張，不要焦慮，努力克制自己，要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，這樣會(huì)利于自己的身心健康
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你經(jīng)常會(huì)心情不好，失眠，多夢(mèng)，如果想起不開心的事兒，頭會(huì)疼很多天，如果生氣在來(lái)月經(jīng)前乳房會(huì)有硬結(jié)。你問(wèn)對(duì)身體是否有害。
      指導(dǎo)意見：
      如果長(zhǎng)期下去，會(huì)對(duì)身體有害。你應(yīng)該從根本上進(jìn)行調(diào)理，要強(qiáng)化睡眠深度：建議你要養(yǎng)成好習(xí)慣，形成規(guī)律的作息時(shí)間，生物鐘要穩(wěn)定；睡前泡泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；每天都要給自己營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前可喝一杯牛奶助睡眠；可用蓮子和百合各100克，熬成湯睡前服用；可用核桃中間的分心木代茶飲。
      你的乳房硬結(jié)是由于生氣導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)造成的。