你好，眼皮跳常見原因一般用眼過度，睡眠不足，再就是精神壓力過大，你這種情況考慮是睡眠不足導(dǎo)致的，建議注意休息，不要過度用眼，少看手機和電腦等電子產(chǎn)品，別熬夜，保證充足的睡眠，可以局部熱敷按摩一下。
      

      你好，眼皮跳是眼瞼痙攣，是眼瞼肌肉的跳動，一般是因為過度勞累熬夜休息不好，或者精神緊張，壓力大，面部神經(jīng)受刺激等引起，所以首先要注意休息，盡量不要熬夜，規(guī)律作息，放松心情，配合每天熱敷，每天兩次，一次10~15分鐘，可以口服維生素b族，一般都會慢慢緩解，如果癥狀不減輕或者出現(xiàn)加重的情況，需要到醫(yī)院進行檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮可能就是因為過度疲勞造成的局部肌肉痙攣的問題，怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該用局部熱敷的方法治療一段時間，考慮會有效果的，還應(yīng)該注意休息，不要玩手機電腦了，更不要熬夜了，保證睡眠，考慮會好的，請試試好嗎？
      
      以上是對“右眼下方跳了好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，眼皮跳一般考慮是眼肌痙攣，當(dāng)休息不好，精神壓力過大都可以出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，保證充足的睡眠，愉快的心情，也可以進行按摩或者熱敷，也可以口服點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。