20歲的女生長(zhǎng)白頭發(fā)
健康咨詢描述： 應(yīng)該是從我上高三的時(shí)候開(kāi)始的吧，沒(méi)有怎么注意，現(xiàn)在準(zhǔn)備上大三，沒(méi)有什么特別大的壓力，可以一直長(zhǎng)白頭發(fā)，很郁悶，不知道什么原因
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮屬于肝腎虧虛，可以試試口服七寶美髯丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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頭發(fā)早白的原因還是比較多的。首先要注意跟飲食營(yíng)養(yǎng)不足，長(zhǎng)期熬夜之類的問(wèn)題有比較大的關(guān)系。遺傳因素，思慮過(guò)度也是常見(jiàn)原因。中醫(yī)角度的話，考慮有氣血不足，腎精不足等等因素。
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病情分析：
白發(fā)有可能是熬夜刺激，或者缺乏維生素，導(dǎo)致出現(xiàn)的不舒服的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
需要注意作息規(guī)律，不要熬夜，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，配合使用黑芝麻黑木耳黑豆等進(jìn)行服用治療。
以上是對(duì)“20歲的女生長(zhǎng)白頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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