預防：飲食要規(guī)律按時吃，低脂肪、低鹽飲食，少吃豆制品及花生制品，戒煙限酒，禁食刺激性食物，禁喝濃茶咖啡，少喝冷飲，注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。建議查幽門螺桿菌感染情況。必要時做胃鏡、腸鏡檢查。
      

      你好，經(jīng)常出現(xiàn)胃不舒服、肚子疼。也有可能排便不暢或者便秘，也會引起類似的癥狀。也可能與飲食不當消化不良，胃腸功能失調(diào)有關(guān)。建議先通暢大便，助消化，對癥治療試試吧?？梢苑描仔g(shù)寬中膠囊。
      

      病情分析：
      從目前的情況來看考慮有胃腸炎的表現(xiàn)，建議最好去醫(yī)院做個胃鏡和腸鏡檢查，明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，規(guī)律進食，避免暴飲暴食，每天要適當?shù)倪\動，促進腸蠕動，保持大便通暢。
      
      以上是對“請問醫(yī)生，是不是腸胃不好呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議你應該去做個胃鏡檢查，或者是結(jié)腸鏡，這有可能是胃部疾病或者是結(jié)腸炎之類的疾病引起的。平時飲食需要注意。我這就難以消化，并且悶熱的食物，不要吃生冷飲料，過于油膩辛辣的食物。