病情分析：
      枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。
      指導(dǎo)意見：
      在夏季的時候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應(yīng)減少用量。
      
      以上是對“平時用枸杞泡水喝有好處嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      枸杞具有補(bǔ)肝腎，益精血，明目的作用，可以用來治療腎精不足，精血虧虛，眼目昏花，血需等證。
      指導(dǎo)意見：
      枸杞性味平和，長期用枸杞泡水，可有益于身體健康，提高免疫力，可以代茶飲。