你描述的這些癥狀，首先考慮神經(jīng)性頭痛的可能性比較大。一般也休息不好，精神壓力過大，長時間的低頭有一定的關(guān)系。建議你。注意休息，保證充足的睡眠，放松心情，減輕工作或者生活的壓力。盡量避免長時間的低頭玩手機或者伏案工作。先口服調(diào)節(jié)神經(jīng)止痛的藥物緩解。
      

      根據(jù)患者病史癥狀檢查結(jié)果?？梢钥紤]神經(jīng)系統(tǒng)疾病疾病。神經(jīng)性頭疼。建議去神經(jīng)內(nèi)科就診。做血常規(guī)，便常規(guī)，肝腎功能，尿常規(guī)，肝腎功能，腦電圖，心電圖，腹部彩超，頭顱核磁檢查等。等化驗檢查結(jié)果出來后做進一步治療。
      

      病情分析：
      從目前的癥狀來看考慮是頸椎病導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查明確診斷。如果頭疼的話，可以吃點尼莫地平或西比靈進行緩解。
      指導(dǎo)意見：
      頭暈可以口服復(fù)方丹參滴丸配合頸椎牽引、按摩、理療進行對癥治療。平時少看手機，電腦，避免低頭時間過長，睡覺時枕頭不能過高，加強頸部功能鍛煉。
      
      以上是對“現(xiàn)在頭昏昏沉沉的，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮頸椎異常引起的現(xiàn)象，會有頸部疼痛，頭暈頭痛，嚴重時惡心嘔吐的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運動和長時間坐，對于頸部熱敷緩解，必要時按摩牽引調(diào)理，能夠有所幫助。