病情分析：
      14歲女孩由于陪伴自己多年的狗去世，出現(xiàn)低落情緒，并會(huì)莫名的發(fā)脾氣，考慮屬于比較明顯的焦慮情緒障礙。
      指導(dǎo)意見：
      你的心情能夠理解，希望盡快找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助你調(diào)整認(rèn)知和情緒方面的偏差，平時(shí)可以多發(fā)展一些興趣愛好，多與朋友傾訴交流，參加一些集體活動(dòng)，也可以做一些自己擅長且容易成功的事情，從中激發(fā)更多的愉悅感，希望你的心情能夠盡快好起來，這個(gè)平臺(tái)上的心理醫(yī)生都愿意來幫助你的。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所述的情況來看是失去至寵而傷心引起的，需要好好調(diào)整心態(tài)的。
      指導(dǎo)意見：
      人總是會(huì)遇到一些自己不開心或是掌控不了的事情的，需要調(diào)整自己的心態(tài)去面對(duì)這一切，發(fā)脾氣也是發(fā)泄的一種方式，放聲大哭一場什么的都是合理的，悲傷之余還是需要振作起來的，強(qiáng)大自己的內(nèi)心才是最重要的，祝您健康快樂！
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，14歲，因?yàn)閻酃啡ナ澜o你的打擊，考慮缺乏情感支柱，管理自己情緒的能力不足，青春發(fā)育期的情緒波動(dòng)比較大的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，不要用沉淪在失去的悲觀情緒中，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，學(xué)會(huì)控制和管理自己情緒的能力。
      
      以上是對(duì)“心情煩躁莫名其妙的發(fā)脾氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！