晚上睡覺質(zhì)量不好,老做夢(mèng)
健康咨詢描述： 晚上睡覺質(zhì)量不好,老是做夢(mèng),吃什么藥好？
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病情分析：
您好，很樂意為你解難答疑，根據(jù)你的描述，晚上睡眠質(zhì)量不好，老是做夢(mèng)，睡覺做夢(mèng)是正?，F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
睡覺做夢(mèng)是正常現(xiàn)象，只要白天不頭昏精神好，就不要擔(dān)心。建議做好自身養(yǎng)護(hù)，多飲水多休息，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜。學(xué)會(huì)為生活工作減壓，睡前不要飲食。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要抽煙喝酒。
頭暈乏力，
盡量不要用藥，做好飲食調(diào)理，清淡少油膩，尤其是晚上不要飽食睡覺，常吃大棗，必要時(shí)口服谷維素。
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請(qǐng)問之前有什么疾病史嗎？比如說(shuō)心臟疾患，胃部疾患等？建議排除其他疾病所引起的睡眠質(zhì)量不佳，多夢(mèng)。如果無(wú)其他因素，可考慮到中醫(yī)科就診，根據(jù)舌苔脈象等情況，給予中成藥或中藥調(diào)理。
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考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素、維生素b1進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
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病情分析：
出現(xiàn)您說(shuō)的這種情況，一般考慮是心血不足心神失養(yǎng)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議您可以服用柏子養(yǎng)心丸及人參歸脾丸，或是看中醫(yī)仔細(xì)辨證后，應(yīng)用中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生。
兩種藥同時(shí)吃嗎？
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