上課不敢盯黑板全身不自在
健康咨詢描述： 從高一下學(xué)期開始我上課就不敢盯黑板，越盯越緊張，總感覺老師注意著我的一舉一動，要是老師真的朝我這個方向看過來我就會越恐慌，甚至頭還止不住發(fā)抖！我就覺得這種窘?jīng)r被老師看了進去，變更加不敢看黑板了，其他同學(xué)都在抄筆記時只有我一人低著頭，這種感覺實在是太不好了！希望您能幫幫我！
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作為一個學(xué)生，怎么能怕老師呢？怎么能不讓老師看呢？老師看又有什么問題呢？你這樣不敢看老師，低著頭怎么能夠?qū)W習(xí)好呢，想一想這些問題。實在不行的話，就去找一位心理咨詢師幫你疏導(dǎo)一下。
謝謝您啦～
不用客氣的，祝你早日康復(fù)。成為一個勇敢的孩子。勇敢面對一切。將來成為國家的有用之材。
病情分析：
你好，你這完全是心理作用引起的，因為你又沒有做錯什么事，沒有必要擔(dān)心的啊。
指導(dǎo)意見：
建議你一定要克服這個恐慌心理，因為本來就不是什么事，只是你自己認(rèn)為的而已，你這應(yīng)該是妄想癥，最好是去看看心理醫(yī)生。
謝謝您啦～
沒事的，不客氣，主要還是你自己心理調(diào)節(jié)，因為本來就沒有什么事情。
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