晚上情緒低落想哭控制不住

女 | 19歲 2019-09-06 22:38:42 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一到晚上就情緒低落持續(xù)有一段時(shí)間了，總是想哭，控制不住，近期天天晚上都會(huì)哭，之前是間斷性的，偶爾哭，會(huì)想一些事情，現(xiàn)在不想事情安靜下來(lái)眼淚就掉下來(lái)了，對(duì)感興趣的東西都不感興趣了，白天就會(huì)很正常，

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陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 13:59:36 我要投訴

      病情分析：
      你有抑郁的傾向，如果情況持續(xù)兩個(gè)月以上就有輕度抑郁了，如果情況持續(xù)半年以上就有中度抑郁，如果情況持續(xù)一年以上就有重度抑郁了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。