病情分析：
      這個(gè)情況屬于一個(gè)環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題
      不夠適應(yīng)當(dāng)前的環(huán)境！
      從而導(dǎo)致目前的感受！
      可以尋求心理咨詢加以改善！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科咨詢
      2.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)一步日常調(diào)整和改善
      3.心態(tài)積極，開(kāi)朗，樂(lè)于與他人相處，提高交際能力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不要考慮這個(gè)人還是有一定的問(wèn)題，然后讓你對(duì)她產(chǎn)生有反感，但是在一起相處，何苦要這樣折磨自己
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一點(diǎn)，首先要放松自己，可以嚴(yán)格要求自己，但沒(méi)有權(quán)利嚴(yán)格要求別人來(lái)符合自己的心意，第二點(diǎn)在一起相處也是一種緣分，從自己的心里一定要珍惜這種緣分，得饒人處且饒人，還是忘掉這些煩惱的事情，把精力用在你的學(xué)習(xí)上或者是工作上，別讓別人影響了自己的情緒，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你對(duì)于那個(gè)人有較大的意見(jiàn)、負(fù)面情緒較多所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你找一下問(wèn)題的根源，可以通過(guò)與朋友或親人傾訴等方式來(lái)幫助解開(kāi)心結(jié)。另外，平時(shí)盡量放松心態(tài)，多想積極樂(lè)觀的一面，避免過(guò)于自我壓抑。在情緒不好時(shí)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、大喊、聽(tīng)音樂(lè)等方式來(lái)調(diào)整情緒。
      
      以上是對(duì)“情緒很不好自己控制不住”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      突然很討厭一個(gè)人，看到那個(gè)人，或者聽(tīng)到那個(gè)人的聲音都讓你發(fā)火，你可能意識(shí)到不是那個(gè)人的原因讓你發(fā)火，而是自己的心態(tài)，情緒，出了問(wèn)題，如果自己沒(méi)法調(diào)整，去看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      突然很討厭一個(gè)人，看到那個(gè)人，或者聽(tīng)到那個(gè)人的聲音都讓你發(fā)火，你可能意識(shí)到不是那個(gè)人的原因讓你發(fā)火，而是自己的心態(tài)，情緒，出了問(wèn)題，如果自己沒(méi)法調(diào)整，去看心理醫(yī)生。盡早求助專業(yè)的心理幫助