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心里總會(huì)莫名其妙有一些難過

女 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-09-10 00:11:46 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 這兩天對(duì)象老跟我閨蜜逗著玩看著不舒服我心眼小,這兩天心里就總會(huì)莫名其妙有些難過

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘭春燕
蘭春燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3397
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2019-09-10 00:15:16 我要投訴

      病情分析:
      溝通的目的傳達(dá)真正的愛。溝通是為了一個(gè)設(shè)定的目標(biāo),把信息、思想和情感,在個(gè)人或群體間傳遞,并且達(dá)成共同協(xié)議的過程。溝通的要素包括溝通的內(nèi)容、溝通的方法、溝通的動(dòng)作。就其影響力來說,溝通的內(nèi)容占7%,影響最??;溝通的動(dòng)作占55%,影響最大;溝通的方法占38%,居于兩者之間。溝通的基本結(jié)構(gòu)包括信息、反饋、通道三個(gè)方面,缺少任何一方都完不成溝通。
      指導(dǎo)意見:
      溝通是為了一個(gè)設(shè)定的目標(biāo),把信息、思想和情感在個(gè)人或群體間傳遞,并且達(dá)成共同協(xié)議的過程。它有三大要素即:
      ①要有一個(gè)明確的目標(biāo);
      ②達(dá)成共同的協(xié)議;
      ③溝通信息、思想和情感。
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-09-10 00:15:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你說你這兩天對(duì)象老跟你閨蜜坐著玩兒,看著心里不舒服,覺得這種心理也是正常的,不是心眼小的問題,可能多數(shù)人都會(huì)有這樣的心理。
      指導(dǎo)意見:
      心里有著意見,可以不發(fā)火,但是在你們私密一起的時(shí)候,沒有他人在一起的時(shí)候,可以向他表達(dá)出你的想法,就說你和你肚子玩,我感覺心里不得勁,可以怎么樣?不可以怎么樣表達(dá)出來就可以了,看他怎么辦。

2019-09-10 00:28 ask92185189ts 追問

我也不知道是不是因?yàn)檫@個(gè)反正莫名就會(huì)難過對(duì)任何事都不感興趣

2019-09-10 00:29醫(yī)生回答:

人要學(xué)會(huì)慢慢長大的,18歲了應(yīng)該為自己更長遠(yuǎn)的利益來考慮。僅僅是處過幾天的對(duì)象就能讓你欲死欲活,那些生你養(yǎng)你18年的父母想過他們的感受嗎?

2019-09-10 00:31 ask92185189ts 追問

我不知道心里難過是不是因?yàn)閷?duì)象,我找不到原因

2019-09-10 00:32醫(yī)生回答:

把自己的目標(biāo)主要精力定在上進(jìn)上,像那些優(yōu)秀的同學(xué)一樣,哪里會(huì)有那么多的不順心的事情呢?

盧海
盧海 醫(yī)師 擅長: 重性精神病,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學(xué),性心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:3655
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2019-09-10 00:17:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,嫉妒心正常人都有,比如擔(dān)心閨蜜勾引了你的男友,或者男朋友背叛你,這種情況都是可能有的,當(dāng)然也可能是正常的交往,我想你目前是正常的心理反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你和你的對(duì)象溝通下,表明你的擔(dān)心,希望他能和你的對(duì)象保持正常距離,避免曖昧,同事你也要有自信心,用你的個(gè)人魅力吸引住你的男友。
      
      以上是對(duì)“心里總會(huì)莫名其妙有一些難過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-09-10 00:27:20 我要投訴

      病情分析:
      人如果放寬心,就沒有什么矛盾化解不開的,放寬心,就是要心胸開闊,多一些寬容,多一些理解,少一些狹隘,少一些嫉妒,正所謂心底無私天地寬。
      指導(dǎo)意見:
      寬厚待人?待人寬厚,自己也會(huì)心寬,心寬就會(huì)氣和,氣和則會(huì)事順,事順就會(huì)輕松愉快,無煩無惱。精神獨(dú)立的最主要的內(nèi)涵就是擁有自己的做人的原則,擁有自己創(chuàng)造快樂的能力,擁有自己的創(chuàng)造安全感的能力,最終獲得精神上的自由,而不是把自己的安全感和幸??鞓方⒃趧e人之上。

2019-09-10 00:29 ask92185189ts 追問

我也不知道是不是因?yàn)檫@個(gè)反正心里就是莫名有些難過這兩天對(duì)任何事不感興趣

2019-09-10 00:42醫(yī)生回答:

既然這樣的話,那就抽時(shí)間去看一下心理醫(yī)生,做一下心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查,以進(jìn)一步明確診斷。

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