健康咨詢描述: 孩子高三,因?qū)W習壓力大,害怕學校的學習氛圍,無法上學,休息了一個學期后好轉(zhuǎn),開學去了一天,還是無法在那樣的氛圍下學習,怎么辦?拜托各位了!
病情分析:
孩子高三,面臨的學歷壓力很大,對學校的環(huán)境氛圍感到害怕,考慮屬于一種焦慮情緒引發(fā)的神經(jīng)衰弱癥狀表現(xiàn),需要接受心理疏導
指導意見:
建議找專業(yè)的心理醫(yī)生,幫助調(diào)整孩子的情緒狀態(tài),學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術。關鍵要尋找負面情緒(焦慮、恐懼等)的根源所在,有針對性的改變錯誤認知,化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。對某些事物(如升學、成績等)要降低過度的期待和反應,不要進行指向自我的錯誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照,適當降低標準要求,接受自己的缺點,學會具體事務的妥協(xié)和退讓。這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助他的!
病情分析:
要幫助孩子卸下思想負擔,例如告訴孩子,盡量去學,你的健康,快樂才是第一位的!另外很多知識只是要求夯實基礎的!
指導意見:
另外啟發(fā)他,學校里有很多好朋友,可以一起學習,一起玩!還可以看很多種有意思的知識!如果學校管理比較嚴,建議可以和老師多加溝通下,盡可能多照顧下孩子!
病情分析:
患者是否學習任務重、作業(yè)多、害怕考不上學而讓父母傷心原因等導致壓力過大,進而恐懼。這個需要父母溫情開導,而不是責備。是否有什么事情發(fā)生或者父母是否有矛盾或者有親人過世?這個是最打擊孩子的原因。
指導意見:
無論原因是什么,目前最重要的就是開導他、鼓勵他,幫他建立起自信心。讓他可以安心學習、給他一個可以安心學習的環(huán)境。并且明確的告訴他,不要考慮太多的結(jié)果!只要你努力的、安心的學習,無論什么結(jié)果,我們都不會責備他!但是也別包含太多的情感,否則會適得其反,讓他更加有壓力。
以上是對“害怕學校氛圍,不敢上學”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果孩子實在不能去學校,還是身體重要,就不要去了,家人要好好和他談談,了解他心里想法,可以學別的東西,或者去學一門技術,今后的生活,自己能夠養(yǎng)活自己就可以了。
指導意見:
如果孩子實在不能去學校,還是身體重要,就不要去了,家人要好好和他談談,了解他心里想法,可以學別的東西,或者去學一門技術,今后的生活,自己能夠養(yǎng)活自己就可以了。
病情分析:
你描述的問題主要是學習壓力大,害怕學校的氛圍,開學了還是不適應,其實這更多的還是心理方面的問題。
指導意見:
這種情況還是需要做一下系統(tǒng)的心理咨詢的,通過心理溝通,了解心理存在的問題,學習的壓力來自哪里,然后解決了這方面的心理問題,則可以好轉(zhuǎn)。你也可以想辦法讓孩子到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評估。平時注意別訓斥、別強求。
病情分析:
高三的孩子,感覺學習壓力太大,害怕學校的學習氛圍,以至于無法正常學習。休息一個學期就有好轉(zhuǎn)了,重新又去上,就又出現(xiàn)了那種不能適應、無法學習的情況。作為家長,非常焦急,非常理解您的心情!
指導意見:
孩子這種情況,(1)是和他比較脆弱、容易過度緊張、抗壓能力不強的心理素質(zhì)因素有關系;(2)也和承受的學習壓力過大或者自我心理加壓過大有關系;(3)還和孩子本人不恰當?shù)男睦矸烙鶛C制有關系,具體的說就是他運用了逃避和退縮的消極心理防御機制有關系;(4)更進一步的分析,可能還和家庭、家長過度的提供保護,無意和無形之中,孩子從逃避和退縮的反應中,感受到了“二級獲益”(庇護下的安定、安全和舒適),進一步的強化了他的這種消極的心理防御機制,而變得更不愿意走出那個讓他感覺安寧和安穩(wěn)的“殼”了。所以就會導致再次敞開時(暴露于那比較、競爭、緊張的高壓力學習氛圍)依舊緊張不能適應??祻偷耐緩剑盒枰尯⒆舆M行專業(yè)的系統(tǒng)的心理治療,預計總共需要進行六至十次方可,主要需要運用精神分析原理的心理治療并結(jié)合認知行為療法的技術操作,通過轉(zhuǎn)變一些對于學習和考試的不合理認知,降低心理壓力負荷,并教授給他一套練習放松的方法,經(jīng)常運用來達到他那種對于學習和考試的恐懼反應的脫敏,促進康復,以便很好的適應學業(yè)。建議在當?shù)孛嬖\聯(lián)系專門的心理治療,或者通過這個平臺聯(lián)系進一步的心理咨詢和治療。
病情分析:
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,孩子出現(xiàn)了厭學情緒。出現(xiàn)這種情況肯定是有原因的,比方說學習壓力大,和老師同學之間出現(xiàn)什么問題等等。
指導意見:
建議這時候千萬不要著急,首先要坐下來跟孩子談談到底發(fā)生了什么問題,再說都已經(jīng)上高三了,這個階段主要是復習,到底發(fā)生了什么在沖刺階段突然停了下來。只有找到孩子不肯上學的原因,才能找到有效解決方法。
以上是對“害怕學校氛圍,不敢上學”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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