這種情況不排除膝關(guān)節(jié)半月板損傷或滑膜炎的可能性，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做一個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查一下明確診斷，平時(shí)需要減少膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)，減少上下樓梯次數(shù)，避免爬山以及跑步這些對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷比較大的運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      病情分析：由于長(zhǎng)期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，臨床上表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限，膝關(guān)節(jié)過伸動(dòng)作時(shí)疼痛較重，休息后減輕，關(guān)節(jié)活動(dòng)不受限制。多發(fā)生于經(jīng)常步行、登山或者蹲起運(yùn)動(dòng)較頻繁的30歲以上人群。
      指導(dǎo)意見：
      治療方法：首先減少活動(dòng)，避免反復(fù)劇烈的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，癥狀即可緩解。如癥狀持續(xù)嚴(yán)重，保守治療不能見效，可考慮膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，適當(dāng)切除脂肪墊即可緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“左膝蓋下蹲，伸直會(huì)伴隨疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！