病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的肩膀脖子酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個頸椎間盤核磁共振檢查一下，如果確診是頸椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      
      以上是對“肩酸頭暈，手提五斤的東西都是酸痛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況是頸椎病引起的癥狀，與平時長時間姿勢不良有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用活血化瘀藥物，注意休息和保暖，避免劇烈運動，生活規(guī)律，不要熬夜，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，配合理療熱敷緩解癥狀。