健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!請(qǐng)問我早餐正常吃,吃燕麥加紅豆薏米粉加牛奶然后午餐也正常吃,每天還要喝很多白開水,上午喝700ml,下午喝700ml,但是晚上就只吃一塊餅干,這樣長(zhǎng)此以往會(huì)不會(huì)得胃病或者說是出現(xiàn)其他什么身體不健康的狀況呢?
指導(dǎo)意見:
你上述的飲食的情況,晚飯是應(yīng)該適當(dāng)?shù)纳俪渣c(diǎn)的,但是需要夠一天的營(yíng)養(yǎng)的需要的,但是你晚飯進(jìn)食的食物過少,沒有相應(yīng)的脂肪及蛋白質(zhì)的攝入的,長(zhǎng)期這樣的飲食會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良出現(xiàn)相關(guān)的疾病的。
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